Les bienfaits des jeux vidéo pour les personnes âgées

Fifa, Call of Duty, Super Mario ou encore Fortnite, ces noms ne vous semblent peut-être pas familiers, mais font partie intégrante du quotidien de nombreux jeunes, les jeux vidéo. Il semblerait que les jeux vidéo ne soient plus réservés qu’aux jeunes. En effet, selon une étude du SELL (Syndicat des éditeurs de logiciels de loisirs), la France compterait 7 Millions de gamers âgés de plus de 60 ans. Dans cet article nous vous proposons de découvrir les bienfaits des jeux vidéo sur les personnes âgées.

Le jeu vidéo comme outil de thérapie non médicamenteuse

Les consoles de jeux vidéo sont de plus en plus présentes dans les EHPAD (établissement d’hébergement pour personnes âgées). Les jeux vidéo rassemblent nos aînés en convivialité et créent du lien social. Ce que l’on appelle « les serious games » ou « jeux sérieux » en français, permettent aussi d’être utilisé comme outil thérapeutique non-médicamenteux afin de stimuler les fonctions psychomotrices des personnes âgées. Des jeux comme Wii sport permettent de favoriser les mouvements, faire de l’exercice voir même réaliser une rééducation selon des études, tant la tâche est répétitive et forte en intensité.

Les Serious Game (SG) font partie des thérapies non-médicamenteuses aidant le maintien des capacités et l’amélioration de la qualité de vie des résidents. L’approche ludique, la stimulation des fonctions physiques et cognitives ainsi que l’augmentation des interactions sociales, font des jeux vidéo un outil de médiation très intéressant pour les profils vulnérables.  

Deux études américaines se sont penchées sur l'effet de l'utilisation de jeux vidéo sur les capacités cognitives des personnes âgées. Il s'agit de jeux vidéo grand public, qu’on peut retrouver sur des consoles commercialisées. Ces deux études démontrent l'intérêt de certains jeux pour stimuler le cerveau des personnes âgées et améliorer de façon durable les capacités cognitives en déclin :

 L'étude de chercheurs de l'Université de l'Iow

« Menée sur 700 personnes de plus de 50 ans, l’étude a montré une amélioration de 70% de la capacité de concentration, des progrès sur la vitesse de réaction, un élargissement du champ visuel, et une plus grande facilité à passer d'une tâche à une autre. »

 L'étude de l'Université de Californie

 « Menée sur 200 personnes, l’étude a montré une amélioration de l'attention, de la mémoire court terme, et de la capacité à réaliser plusieurs tâches en même temps. »

À l’instar d’un jeu de cartes traditionnel, les jeux vidéo sollicitent plusieurs structures simultanément : sensoriels, cognitifs, psychomoteurs, fantasmatiques, etc… Ils ont un impact immédiat sur le joueur et laissent une trace mémorielle plus importante grâce à l'association du geste à la pensée et la répétition des tâches notamment. Il existe ainsi aujourd'hui de nombreux jeux vidéo à visée thérapeutique.

Le jeu vidéo et ses bienfaits pour les personnes ayant la maladie d’Alzheimer

Les jeux vidéo ont de réels bienfaits sur les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer et de maladies apparentées (MAMA). Des chercheurs en neuropsychologie et cognition de l’Université de Montréal ont constaté une amélioration de la mémoire et de l’attention chez les malades d’Alzheimer s’adonnant à des activités vidéoludiques. Pendant 6 mois, les chercheurs ont étudié 33 personnes âgées de 55 à 75 ans, jouant à Super Mario 64 pendant 30 minutes par jour. En observant les imageries cérébrales des patients, les chercheurs québécois ont constaté une évolution positive du champ oculaire frontal droit et de l’hippocampe, respectivement impliqués dans l’attention visuelle et la mémoire.

Le pôle R&D en santé du Groupe GENIOUS (GENIOUS Healthcare), le laboratoire CoBTeK (Cognition – Behaviour Technology) et l’Association Innovation Alzheimer (IA) ont développé un jeu à destination des patients Alzheimer à un stade léger, X-TORP. Ce jeu permet de mesurer les effets de la maladie tout en stimulant les capacités cognitives des patients malades, offrant la possibilité de jouer en famille ou entre amis. Cet outil innovant favorise l’activité physique et le lien social, essentiels dans la lutte contre la maladie. Dans ce jeu d’aventure, le patient installé à bord d’un sous-marin, vit une expérience de jeu immersive qui mêle survie, gestion des ressources et batailles navales. La caméra Kinect™ enregistre les données du jeu pour les transmettre dans un second temps au thérapeute en charge du suivi du patient.

Une étude pilote de 18 mois auprès de 18 sujets utilisant le jeu, dont 10 sont atteints de la maladie d’Alzheimer a été menée au Centre Mémoire de Ressources et de Recherche du CHU de Nice. Cette première étude visait à effectuer une évaluation de l’utilisabilité et des effets à courts termes de X-TORP. Les résultats de ces études ont été publiés dans la revue « Journal of Alzheimer’s Disease »où ils ont pu prouver les bienfaits du jeu sur les fonctions cognitives, physique et motrice des malades d’Alzheimer.

Ces études recoupent avec la thèse d’Hester LE RICHE, CEO TOVER, lors de la conception de la Tovertafel, un dispositif technique favorisant la stimulation chez les personnes présentant des troubles cognitifs modérés à sévères. La Tovertafel projette des jeux interactifs collectifs sur une table. Les analyses montrent des résultats positifs concernant le niveau d’activité physique, de réduction de l’apathie et d’une augmentation des interactions sociales. Les résultats indiquent également une augmentation des émotions positives et une réduction de la colère, de la peur ainsi que de la tristesse. On retient de cette thèse qu’il est nécessaire de développer des jeux sur mesure pour chaque stade de la maladie, c’est pourquoi cinq niveaux ont été identifiés et mis en place sur les Tovertafel.